咨询主题：人流后有哪些注意事项

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人流后要注意休息，增加营养。

流产后的饮食保养，对女性的身体健康有很多的影响。而补充营养的程度何持续时间，要视流产者的体质、失血量而定。

一般来说，流产者应该多补充蛋白质，例如多吃鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶类和豆制品等。

补充水分以及维生素，例如新鲜蔬菜、水果，多饮水。

在正常饮食得基础上，适当限制脂肪得摄入量，每天控制在80克左右。

忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

我们始终关注您的健康.如果还有疑问请咨询意外怀孕援助专家在线QQ：604511459.为您答疑解难。或则可以直接打咨询热线0574-87497899.

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