早孕反应会持续多久

[来源：宁波人流网]   [日期：2010-09-13]

早孕反应会持续多久？女性在怀孕之后，会在一定的时间内有早孕反应，但是一般会随着怀孕时期的增加而逐渐减轻并消失。早孕反应结束会在什么时候是女性朋友很关心的一个问题。

早孕反应什么时候结束?大约有半数的孕妇在停经6周左右，会出现早孕反应，表现为头晕、乏力，倦怠嗜睡、喜酸味、食欲不振、偏食，恶心、呕吐等。早孕反应是正常的生理性妊娠反应，一般在妊娠12周(3个月)左右就会自然消失，不需要特殊治疗。

宁波人流网的主任介绍说，早孕反应时间通常持续到怀孕3个月，但每个人的情况都会有所不同，早孕反应结束的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。少数早孕反应严重，持续恶心、呕吐频繁，不能进食，严重时可引起身体失水和代谢障碍，这种情况可以考虑到医院进行诊治。

对于早孕反应比较严重的，应注意自己的精神状态，丈夫的体贴，亲属、医务人员的关心能在很大程度上放松孕妇的精神。一般早孕反应较轻的孕妇，调整生活习惯，增加休息时间，补充富含蛋白质、糖类及维生素的食物。以少量多餐为宜。

早孕反应结束的时间长短和女性的自身体质也有很大的关系。大多早孕反应一般在三个月底就结束了，但是也因人而异，有的人在四五个月还有早孕反应也很正常。

另外，以下几种方法可从一定程度上缓解早孕反应：

（1）吃酸梅呕吐阶段会比较喜欢吃酸的东西，不过，好将酸梅在水中泡一泡再吃，这样可以防止摄入过多的盐分。

（2）吃西红柿空腹的时候经常会觉得想吐，所以一定要准备随时可以吃的东西，把西红柿放入密闭容器并存入冰箱里。觉得有点饿了就吃点。

（3）全放松进食后万一呕吐，准妈妈千万不要精神紧张，可做做深呼吸动作，或听听音乐，或室外散散步，然后再继续进食。

（4）用凉毛巾按摩眼睛开始出现呕吐时，头前部和两侧都很痛，眼睛甚至觉得睁不开，尽量避免看书，并作眼部按摩。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。

（5）少吃刺激性食品早晨是准妈妈最容易感到恶心的时候，起床前吃些饼干、面包干或含块糖。

（6）糖醋蛋汤将2个鸡蛋打碎在碗内，用筷子搅匀，加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸，淋入调匀的蛋液，煮沸即可。非常适合孕期呕吐严重的准妈妈饮用。

（7）带着葡萄干去上班头痛睡不着，休息不好，食欲不振。在不想吃饭的时候就吃一些水果，但是带着水果去上班总是不太好，所以就随身带着葡萄干吧。

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