人工流产后要休息多久

[来源：宁波人流网]   [日期：2011-12-10]

人工流产后要休息多久？人工流产是终止怀孕的一种方法，人工流产后需要做好相关的注意事项，还要特别注意休息，为此很多人不知道应该休息多久，那么人工流产后要休息多久？下面我们就请宁波人流网的主任来给我们做相关的介绍。

人工流产后要休息多久？主任指出，无论人流或药流，子宫都得休息一段时间才能调整好人流后要更加保持外阴部位清洁卫生，每日要用温水清洗1-2次，经常换卫生棉和手纸。两周内或阴道出血未干净前不可以坐浴，1个月内不要房事，以防生殖道感染。若有发热、腹痛或阴道分泌物质有异常气味，可能为感染所导致的，要尽早就诊。

人流后的身体需要一段时间的调养，合理的调养是促进子宫快速恢复的关键，下面为大家详细介绍以下人流后子宫恢复的保养措施。

人流后的子宫恢复应注意以下几点保养措施：

1、人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

2、为了保证人流后的子宫恢复应保持外阴清洁，严禁性生活。人流术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3、人流后注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

以上内容是人工流产后要休息多久的相关信息，人流毕竟是手术，对身体肯定是会有一定伤害的，所以女性朋友在选择终止妊娠术的时候一定要选择对自己伤害小的方式，使子宫恢复更快，避免术后并发症的发生。