人流手术后吃什么水果好

[来源：宁波人流医院]   [日期：2015-12-03]

人流手术后吃什么水果好？做完无痛人流，人流术后保养同样重要，人流手术非常成功，但是没有正确的术后保护，也容易导致各种炎症的发生。人流手术后除了休息好，做好私处的清洁保护工作以外，人流后吃什么也是很重要的。24小时主任在线咨询：点我咨询主任

做完无痛人流，禁止吃辛辣寒冷刺激性食物，也有很多食物是需要吃的。人流手术结束后，身体正在一步一步的恢复，手术结束后，身体急需优质蛋白质帮助恢复，所以可以多吃些蛋白质食物，保障身体组织恢复。身体虚弱，容易出汗，多吃富含维生素的水果，补充身体水分和所需维生素。

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人流后吃什么水果好？1、桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

2、橘子：橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止阴道出血。特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止人流后继续出血。

3、红枣：祖国医学认为红枣是水果中好的补药，含有大量的葡萄糖和蛋白质，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

4、香蕉：无痛人流后要多补充维生素和纤维素，可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果，这些水果还可以保持心绪的平和，人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。

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