华美主任教你如何预防妇科疾病

[来源：宁波人流医院]   [日期：2013-11-01]

华美主任教你如何预防妇科疾病？宁波妇科主任指出，妇科疾病是女性一生中先进的敌人，也是防不胜防的，所以“做人难，做女人更难”此话一点不假，为了生活的健康，女性朋友们应该注意以下要点。

要防止乳腺癌的发生，那么就要多运动。

乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，而保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。

要防止卵巢癌的发生，注意维生素C和E的服用

卵巢癌是死亡率较高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，往往有临床症状时，病情已到晚期，而维生素C和维生素E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。

要防流产，一定要戒烟

现在女性吸烟成为一种时尚，而医学研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的关系。

要防经期乳房胀痛要佩戴无钢圈的胸衣

钢圈胸衣虽然能托起双乳，塑造好胸形，却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，会引起疼痛。

防阴部感染、过敏——裸睡

人们每天需要呼吸新鲜空气，大家的身体同样需要。敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦扰你了。

防阴部疾病——阴部自检

每月1次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。①黑斑。可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗可能致命。但只要及早就医，90％的人都可以治好。②肿块。可能是毛囊炎、皮脂腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果两周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。③小白点、皮肤干枯如纸。可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失调引起的，如果不及时治疗，会引起阴唇萎缩。④异味、瘙痒。可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，可能会引起早产或影响胎儿健康。

宁波华美医院妇科主任强调：有效预防妇科病还应注意以下几点：洗衣服时不要将袜子和短裤放在一起洗，内衣裤要放在阳光下晒干，妇女洗澡宜用淋浴。夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注意性器官的清洁，好是每天清洗外阴；不使用公共场所的浴缸、浴巾等卫生洁具。