无痛人流的术后饮食应该注意哪些

[来源：宁波人流医院]   [日期：2012-07-27]

无痛人流的术后饮食应该注意哪些?身体是革命的本钱，所以无痛人流不能小视，女性无痛人流术后的饮食更是尤其的重要。人流后身体非常的虚弱，有些人还会有贫血倾向。因此，要适当的补充营养。

1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、人流后，身体很虚弱，易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

3、正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

这些都是宁波华美医院的妇科主任给出的建议，希望女性患者按照这些去做，如有什么疑问，欢迎在线咨询我院妇科主任，我们会免费为您解答。

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