无痛人流后应吃些什么好

[来源：宁波人流医院]   [日期：2012-09-19]

无痛人流后应吃些什么好？女性做完人流后都希望身体能快速好起来，所以人流后吃什么恢复快成为了女性最关系的一个问题，当然好的术后保养对恢复是有巨大的帮助的。下面来听听宁波华美医院的主任们的介绍！

无痛人流后应吃些什么好？宁波华美医院妇科主任提醒：无痛人流手术后，由于女性身体较虚弱，常易出汗。需要多补充水分，但应少量多饮，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。推荐阅读：无痛人流后应休息多久

要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

需要注意的是正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

宁波华美医院引进的超导无痛人流技术在B超有效定位后利用超精细导管通过自然通道置入子宫内直达孕囊着床部位，利用减压吸引，稳步吸出孕囊。全程采取静脉复合麻醉，在睡眠中轻松完成手术，手术时间短，恢复意识快，全程微创无痛苦，有效避免术后宫穿孔，宫血逆流，不孕等不良反应。