无痛人流休息几天好

[来源：宁波人流医院]   [日期：2012-10-15]

无痛人流休息几天好？宁波人流网主任讲解到：女性做完人流后身体是比较虚弱的，如果不做好休息保养工作，那是对自己的严重不负责，一些女性在做完人流手术后就立马开始上班或外出，导致休息不够，影响了恢复效果。不少女性都想知道无痛人流休息几天好，为此，宁波华美医院人流主任为大家讲解无痛人流休息几天好。

一般情况下，女性在经历无痛人流术后，身体非常虚弱，面容苍白，应充分休息，好是1-2周。在恢复的期间，前1-2天好卧床休息，避免重体力劳动，日后可下床逐渐增加运动量。饮食方面，加强营养，多吃些瘦肉、鸡蛋、新鲜水果、蔬菜等，补充人体所需的维生素及蛋白质，帮助伤口尽快恢复。

更重要的是，恢复期间应特别注意卫生清洁。由于人流后女性子宫颈口还处于张开的阶段，细菌很容易趁机而入，引起阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫颈炎等妇科炎症，不仅耽误了恢复还加重了病情，给日常生活带来不小的影响。

因此，女性每天至少清洗外阴1-2次，注意不要让水进入阴道，勤换卫生巾，2周内（阴道流血未干净者）不要坐浴，防止细菌进入阴道内引起感染。推荐阅读：无痛人流后多吃哪些水果有益

此外，无痛人流手术后不要立即同房，避免男生殖器官将细菌带入到女性体内，一般在1个月以后才可恢复性生活，一旦恢复，就应采取有效的避孕措施，防止短期内再次受孕，导致习惯性流产！