无痛人流后出现痛经怎么办？

[来源：宁波人流网]   [日期：2010-05-30]

无痛人流后出现痛经怎么办？很多女性在无痛人流手术后会出现痛经的情况，这可能是因为在人流的时候，子宫内膜脱落，然后种植在了卵巢或者腹腔等适宜子宫内膜生长的地方，就形成了子宫内膜异位症。然后在随着每个月月经的来临，子宫内膜也会受到激素的影响，也会形成月经的周期，内膜脱落，排血，然后就形成了痛经。本没有痛经史的女性在人流后就痛经了。

无痛人流后出现痛经怎么办？在这里，宁波人流网主任提醒女性朋友，如果在人流手术后出现痛经的情况，一定要注意调养。

首先，女性在手术后，抵抗力降低，在这个时候就应该多补充蛋白质。因为蛋白质是抗体的重要组成成分。另外，女性在无痛人流手术后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

其次，女性在术后，身体虚弱，也会常常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

在饮食上面要注意的是，在正常饮食的基础之上，要适当的限制脂肪的摄入。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

最后，宁波人流网主任介绍说，女性朋友在无痛人流后应该注视饮食的补养，这对女性身体健康有着很大的帮助。无痛流产虽然小手术，但是也是会身体有一定的损伤。而且在无痛流产过程中也会丢失一定量的血，在加上流产过程中心理和身体都要承受压力和痛苦。所以，饮食调理在这显得尤为重要。

无痛人流是当下女性怀孕选择终止妊娠的方法。虽然这种方法是可以帮助女性解决怀孕，宁波人流网主任告诫女性朋友：请记住，无痛人流不是常规的避孕方法。

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