无痛人流手术后可以吃什么水果？

[来源：宁波人流网]   [日期：2010-03-01]

在无痛人流后，女性朋友们应该关心无痛人流手术后可以吃什么水果？很多水果是有助于人流后补养的。宁波人流网主任提醒，无痛人流手术后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

无痛人流手术后可以吃什么水果？

1、桂圆

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

2、红枣

红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

无痛人流手术后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。宁波人流网主任提醒，因为无痛人流手术对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是有效必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

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