人流后，如何保护子宫

[来源：宁波人流网]   [日期：2010-05-31]

子宫——女人身体里的梨形器官，我们在这世界上第一个温暖的家。不管现在的你是二十几岁，还是五十几岁；也不管你是男人，还是女人，小心，有十种伤害对它最深！那么人流后，如何保护子宫呢？

1、保持外阴清洁，一个月内严禁房事。人流术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也要一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。所以人流术后一月内严禁房事。

2、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息几天，体力恢复后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免受寒。注意增加营养，增强身体对疾病的抵抗能力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢会按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择 的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

4．观察出血情况。人流术后阴道流血若超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

宁波人流网主任提醒：子宫保健很重要，如果有什么不是情况，请到专业的医院进行治疗。

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